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午睡がなくなった息子との生活

 これまでの平日、息子は夜の10時半前に寝るようなことはなく、遅くまで元気だった。10時半過ぎに一緒に布団に入るという毎日だったのだが、それが先々週から9時半になってしまった。そんな遅くまで元気だったのは保育園でしっかり午睡を取っているからであって、小学校入学に向けた生活リズムを作るために午睡がなくなってしまったわけだ。だいたい僕は夜の8時半頃帰宅する。それから夕食を取って、一緒に風呂に入って、食器を洗ってなんてやっていると、他のことは何もできない。今までと全く違い、9時半にもなると息子はかなり眠たい様子だ。僕の方は夜は大慌てで寝て、これまでは毎朝4時くらいに起きるのが普通だったが、1時間早く起きるようにして時間を確保するしかない。
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